A világ egyik legnagyobb táplálkozástudományi felmérését végezték el az időszakos böjtölésről

Több mint 35 ezer résztvevőt követve vizsgálták meg, hogy kinél milyen pozitív változásokat idéz elő a tízórás időablak betartása.

A kalóriatáblázatok pontatlanok, akkor miért számolgassunk?

A kalóriaszámlálás során egy megfoghatatlan jelenséget szeretnénk számszerűsíteni. Dietetikus segítségével próbáljuk megérteni, hogyan működnek az adatok, és valóban fogyhatunk-e kalóriadeficittel?

Receptre is adják már a sztárok által is használt fogyasztó injekciót az Egyesült Királyságban

Elon Musk és Kim Kardashian is kipróbálta már a szert.

Kövess minket Facebookon is!