Alvás
Miért halogatjuk kórosan a lefekvést minden este?
A koronavírus-járvány alatt széles körben is elterjedt a „revenge bedtime procrastination” kifejezés, azaz az alvás halogatása, egyfajta bosszúból. A jelenség nem új keletű, és részben azzal is...
Egy sörözés miatt tudjuk, hogy tényleg rosszabbul alszunk teliholdkor
Rémálmok, forgolódás, álmatlanság – népi megfigyelések szerint a telihold rossz hatással van az alvásra. De mit mond a tudomány? A telihold erős fénye logikus magyarázat lenne a jelenségre, mégsem...
